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ストレッチ

【声優養成所を体験しよう】2.ストレッチ

シリーズ【声優養成所を体験しよう】です!

私の養成所生活を振り返り、
養成所でどのような活動をしていたかご紹介します。

第2回は「ストレッチ」です。

(第1回目はこちら)

このページで分かること

最初から声は出しません!

ストレッチは大切

声優養成所に入って一番最初にやること。

それはストレッチです!!
(自己紹介とか、そういうやつはおいといて・・・。)

そう、ストレッチは声優になるための基礎中の基礎。
「ストレッチは不十分だけど声は良く出ます!」なんてことはないのです。

そこで今回は、ストレッチについてお話しします。

養成所に入る前からやっておくべき「ストレッチ」

養成所に入りたいと思っている皆さんは、今すぐにでも声優になるために何かしたいと思っていることでしょう。

そこでオススメしたいのがストレッチです!

間違っても養成所に入る前にセリフの読み練習なんてしないでください。
※どうしてセリフ読みの練習をしてはいけないのかはこちら↓

自分が未熟だから -あなたの演技で合っているのか、自身で判断できますか?-

ストレッチは目で見て判断しやすい

「声優 ストレッチ」と検索すると、色々な動画が出てきます。
声の出し方や感情の表現は、なかなか目で見ても理解できにくいところですが、
ストレッチは目で見て分かりやすいので動画を見ながらでもチャレンジできます。

もちろん動画だけでなく、本を見ても良いと思います!
色々なストレッチの本があるので本屋さんで自分に合う本を探してみるのも良いですね。

体のプロ!整骨院に通う方法も!

多少、お金をかけられるなら、整骨院に通う方法もあります。

整骨院は体のプロですから「ここのストレッチがしたい」と相談すると、
ストレッチの方法を教えてくれたりします。

りーに
りーに

ただし、ストレッチを教えてくれるかは整骨院によると思うので
治療目的以外でも対応が可能か問い合わせをしてから来院することをオススメします!

声優向けストレッチのやり方

完全無料の声優養成講座 ストレッチ 声優練習 Voiceactor school ryo horikawa

https://www.youtube.com/watch?v=REUgvtnmI2I

こちらの動画を見ると、声優にはストレッチが大切なのだとわかります。

顔のストレッチ

今回はオススメのストレッチ動画 ココウィズちゃんねる さんの動画をご紹介します。

「ストレッチ」というと、腕や足、体のストレッチを思い浮かべるかもしれませんが、
まずは顔のストレッチからいきましょう!

顔は声の出口であり、声を響かせる大事な場所です。
しっかりストレッチしてあげてください。

りーに
りーに

養成所でも、変顔、やったわー!
「顔のパーツが顔の外に飛んでいくようにー!!」って!!

のどのストレッチ

上半身のストレッチ

ここからは 舞夢プロ大阪本社 さんの動画をご紹介!

下半身のストレッチ

さいごに

今回は4つの動画をご紹介しました。

養成所ではストレッチを何十分もかけてやります。
ちょうど、紹介した動画のことをすべてやるくらいの時間をかけてストレッチをします。

YouTubeには色々な動画がありますし、本もたくさん出ています。

ぜひ、自分に合ったストレッチを見つけてみてくださいね!

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